Grödnertal - Mountainbiken in spektakulärer Kulisse

Wenn Sie Südtirol und die Dolomiten mit all ihrer Schönheit erkunden möchten, begeben Sie sich am besten auf eine Mountainbike-Tour durch das Grödnertal. Bei Ihrem Ausflug kommen Sie an spektakulären Felsnadeln und Gesteinsformationen vorbei. Zudem dürfen Sie sich auf rasante Abfahrten und anspruchsvolle Trails freuen. Die ausgeschilderten Wege reichen dabei von der Anfängerkategorie bis zum absoluten Profibereich. Entlang der Strecken finden Sie immer wieder urige Berggasthöfe, in denen Sie sich bei erfrischenden Getränken und heimischen Lebensmitteln stärken dürfen.

Die klassische Grödnerjoch-Runde

Die mittelschwere Grödnerjoch-Runde ist bei Mountainbikern in Südtirol ein echter Klassiker. Auf den mehr als 15 km erblicken Sie atemberaubende Dolomitenlandschaften. Dabei steigen Sie etwa 843 m in die Höhe und wieder hinab. Fortgeschrittene MTB-Fahrer legen diese Strecke innerhalb von etwa sechs Stunden zurück. Zu den Highlights entlang des Trails zählen neben dem Grödnerjoch selbst das Chalet Gerard und das Sellajoch. Start- und Endpunkt ist die Gemeinde Wolkenstein. 

Am Grödnerjoch

Grödnerjoch-Variante

Diese Tour ist zwar nur 4,5 km lang, Sie benötigen angesichts des steilen Aufstiegs aber mindestens drei Stunden, um sie zu bewältigen. Gestartet wird an der Talstation der Seilbahn Dantercepies. Von hier steigen Sie 650 m nach oben und kommen schließlich an der Mountain Lounge an. Dort machen Sie eine wohlverdiente Pause, bevor es zurück ins Tal geht.

Tour Sellaronda

Freuen Sie sich bei dieser mittelschweren Tour auf die volle Dosis Sella-Massiv. Die fast 60 km verlangen dabei eine ausgezeichnete Kondition. Zudem sollten Sie gute technische Fähigkeiten haben, um den Abstieg von über 4000 m problemlos schaffen zu können. In Wolkenstein beginnen Sie Ihre Fahrradtour und begeben sich zunächst in Richtung Corvara. Hier umrunden Sie im weiten Bogen die Spitzen des Sella und kommen auf dem Weg unter anderem am Campolongo-Pass, am Marmolada-Gletscher und am Fedaia-Stausee vorbei. Planen Sie für die Tour ungefähr zwölf Stunden Fahrzeit ein.

An der Sellaronda vor dem Sella-Massiv

Freeride Ciampinoi

Sie lieben steile Anstiege und suchen im Grödnertal die Herausforderung? Dann kann man Ihnen insbesondere zum Freeride Ciampinoi raten. Der Trail beginnt an der Bergstation der gleichnamigen Seilbahn und bringt Sie hinauf zur Valentinihütte. Dabei überwinden Sie etwa 550 Höhenmeter. Wer sich bei dem Aufstieg etwas umschaut, wird die zauberhaften Gebirgswälder bewundern können. Für die 2,4 km benötigen Sie zwischen 20 und 30 m.

Mont de Seura

Anspruchsvoll ist diese Tour, die Sie hinauf zum Mont de Seura führt. Auf den etwa 20 km fahren Sie 829 Höhenmeter auf den Berg hinauf und wieder hinab ins Tal. Planen Sie dafür etwa drei Stunden ein. Ihr Startpunkt befindet sich in St. Christina, von wo aus Sie der Hauptstraße bis zum Derjon-Bach folgen. Jetzt geht es steil hinauf auf bis auf 2041 m. Dort warten die berühmten Jenderhöfe auf Sie. Genießen Sie den Blick auf den Langkofel und den Monte Pana, bevor Sie nach St. Christina zurückkehren.

Am Mont de Seura

Durontal-Runde

Diese MTB-Strecke führt Sie von Wolkenstein aus in Richtung Süden. Sie fahren über Plan de Gralba zum Sellajoch und begeben sich hinüber ins Fassatal. Schließlich nutzen Sie einen Teil des Infinity Trails und kommen im Durontal an. Dort erklimmen Sie das 2204 m hohe Mahlknechtjoch und fahren über Monte Pana zurück nach Wolkenstein. Der Höhenunterschied von etwa 2472 m macht diese Route anspruchsvoll. Sie ist insgesamt 41,5 km lang und wird von erfahrenen Mountainbikern in sechs bis sieben Stunden zurückgelegt.

Family Trail

Für Familien mit Kindern im Jugendalter ist dieser Trail von 3,5 km Länge gut geeignet. Sie erkunden innerhalb einer Stunde die Natur des Grödnertals und dürfen sich auf traumhafte Aussichten vom Piz Seteur aus freuen. An dessen Umlaufbahnstation beginnt Ihr kleiner Ausflug und führt Sie bis zum Plan de Gralba. Dabei fahren Sie 220 Höhenmeter hinab. In der Ortschaft warten urige Berggasthöfe mit leckerer Landküche auf Sie.

Am Plan de Gralba

Über die Seiser Alm zur Tierser-Alpl-Hütte

Bei der Runde von St. Christina zur Tierser-Alpl-Hütte handelt es sich um eine anspruchsvolle Fahrt, bei der Sie insgesamt mehr als 47 km zurücklegen. Dabei geht es etwa 1900 m nach oben und anschließend wieder hinab ins Tal. Sie erklimmen unter anderem den Monte Pana, fahren um den Wolfsbühel herum zur Seiser Alm und legen an der Laurinhütte einen ersten Zwischenstopp ein. Schließlich geht es auf dem Grenzkamm zwischen Südtirol und dem Trentino weiter bis zum Duron-Pass. Die gesamte Runde dauert etwa fünf Stunden.

Seiser Alm

Cir Giara

Für alle Einsteiger ist diese kurze Abfahrt wie gemacht. Sie ist lediglich 1,6 km lang und mit insgesamt 20 min Fahrzeit relativ schnell zu Ende. Zunächst geht es mit dem Sessellift zur Bergstation des Cir. Hier befinden Sie sich auf etwa 2300 m Höhe. Nachdem Sie den Blick über die Dolomiten genossen haben, geht es 165 Höhenmeter hinab zum Grödnerjoch. Freuen Sie sich dabei auf eine flowige Streckenführung und angenehm sanfte Kurven.

Cir Tiera

Diese Variante ist noch etwas kürzer als die Cir Giara, mit ihren vielen Kurven aber auch etwas anspruchsvoller. Die 1,4 km legen Sie innerhalb von etwa 25 min zurück. Der Start befindet sich an der Bergstation von Dantercepies, das Ziel an der Mittelstation der Seilbahn. Bemerkenswert sind die langgezogenen Kurven, die dabei steil abfallen und die perfekten Voraussetzungen für einen flowigen MTB-Ausflug bilden. Der Höhenunterschied beträgt insgesamt 130 m.